Bukan hanya kamu yang memiliki masalah dengan wajah berminyak, jutaan orang di dunia ini mengalami masalah yang sama. Dengan memiliki wajah berminyak maka akan semakin rentan kulit kamu untuk berjerawat. Kali ini kita akan membahas mengenai penyebab dan cara mengatasinya.
Penyebab Wajah Berminyak
Ada 2 (dua) faktor penyebab wajah berminyak, internal dan eksternal. Faktor internal terjadi karena memang kondisi kulit kita yang cenderung memproduksi minyak berlebih dan yang kedua faktor eksternal yang disebabkan oleh kuasa diluar tubuh kita sehingga tubuh tidak mampu memproduksi minyak di batas normal.
Beberapa faktor penyebab wajah berminyak adalah:
- Faktor keturunan
- Cara diet
- Akibat hormon
- Masa puber atau jelang menopause
- Masa kehamilan
- Iklim tempat tinggal
- Kosmetik atau produk perawatan wajah
Jika dilihat dari iklim dimana kamu tinggal maka biasanya wajah berminyak di dapat dari garis keturunan dari orang tua, hal ini seperti proses adaptasi tubuh secara alami untuk mempertahankan kelembapan kulit. Terlebih lagi kita yang tinggal di negara tropis maka kulit akan cenderung berminyak.
Diet bisa menjadi solusi untuk mengatasi kulit berminyak, dengan cara menghindari makanan mengandung minyak beserta lemak dan juga makanan atau minuman yang mengandung gula. Melalui diet kamu bisa menyingkirkan minyak di wajah relatif cepat.
Masa pertumbuhan seiring berjalannya usia juga menjadi salah satu penyebab kulit kamu berminyak, hal ini terkait dengan faktor hormon. Minyak akan datang diiringi dengan tumbuhnya jerawat. Begitu halnya di masa kehamilan, produksi minyak akan terasa lebih banyak. Masalah ini biasanya akan teratasi setelah melahirkan.
Ketika kamu merasa wajah mulai berminyak lalu membasuhnya menggunakan sabun dengan harapan minyak akan hilang di kulit, memang benar minyak akan hilang. Namun jika kamu menggunakan sabun yang tidak tepat akan membuat kulit kamu menjadi kering lalu iritasi maka secara otomatis memaksa sistem di tubuhmu untuk mengembalikan kondisi semula, wajah berminyak.
Banyak juga diantara kita mengalami hanya sebagian dari wajah yang berminyak dan area wajah lainnya cenderung normal. Area wajah tersebut dikenal dengan area T, ada di dahi dan hidung.
Untuk faktor eksternal penyebab kulit menjadi berminyak bisa diakibatkan karena pola hidup yang tidak sehat, terutama masalah makan yang tidak di kontrol dengan baik. Dengan mengurangi makanan yang banyak mengandung minyak akan sangat membantu.
Mengatasi Wajah Berminyak
Bagaimana mengatasi wajah berminyak? Ini caranya :- Banyak minum air putih (minimal 2 liter sehari)
- Banyak makan sayur berserat tinggi (daun selada, mentimun, seledri, kubis, kol, wortel, bayam, sawi hijau)
- Kurangi dan hilangkan kebiasaan makan makanan mengandung minyak
- Gunakan kosmetik atau produk perawatan wajah khusus untuk kulit berminyak.Ketika wajah mulai terasa berminyak, segera bersihkan. Jangan sampai memicu timbulnya jerawat.
- Olahraga secara teratur, untuk membakar lemak dalam tubuh
- Buat sendiri masker alami untuk wajah berminyak kamu dari buah-buahan seperti mentimun, strawberry, tomat atau limau. Buah buah ini bermanfaat untuk menghilangkan kulit berminyak.
Sekian dulu artikel kesehatan tentang cara merawat wajah. Semoga dapat membantu bagi kamu yang memiliki wajah berminyak.
